足 くるぶし ツボ 内側 (256 無料写真)
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ばいあん先生の素敵な漢方教室@お灸と養生 on X: " ひどい生理痛三陰交にプラスしてみよう☝️ ・照海 内くるぶしから親指1本下ちょい前凹み・水泉 内くるぶしとアキレス腱の中点「太谿」から親指1本下 どちらも強く押すと痛む処。 毎日、朝晩温灸が効果的。 入浴。
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