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端に虹シャー しばらく雨降って無いですね。猛暑も続きますし、新潟では米ダメそうみたいな話も。 今年も米や野菜の高い夏になるのかなぁ。 筋 トレ継続中。少しづつ筋肉ついてきて、日常生活でも筋肉使って生きていることが少しわかってきました。QOL上がって筋トレモチベ。
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