肩 筋トレ ダンベル 座りながら (284 無料写真)
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フロントレイズ✨座ってやると反動を使いずらくて、丁寧にじっくりできて良い◎‼︎, ここにきてトレーニングを楽しめているの最高だ❤️🔥,来週の今頃は、大会終わってると思うと変な感じだけど、ラスト頑張る🔥🔥,フロントレイズダンベルトレーニング肩トレ。
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