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ブロッコリー」VS「ブロッコリースプラウト」栄養価が高いのはどっち？ 栄養士食堂- エキスパート - Yahoo!ニュース。
学研の図鑑くらぶ - ◇小さいのにバツグンの栄養価◇ 野菜の新芽を「スプラウト」といいます。今はカイワレダイコンだけでなく、ブロッコリーの新芽やトウミョウなども多く売られていますね。 このスプラウトには、ものすごい栄養があるそうなので、料理に取り入れていき。
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