弓ポーズ ヨガ (460 無料写真)
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弓の変形ポーズと後屈系の練習🧘, ヨガは、形にこだわるのではなく、, 呼吸や体に意識を向けて、, 気持ちよく行うものだということを, 忘れていた。,だから、気持ちよく、吐く息を意識して、, また行っていきたい🐘。
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