太ももの裏 硬い マッサージ (438 無料写真)
もも裏 ハムストリングス をより柔らかくして可動域を広げるストレッチの進め方。
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マッサージボールの使い方 もも裏 ハムストリングス。
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足の裏が硬い生徒さんにお勧めしてるのが『ラップの芯』での足裏マッサージです🦶,最初は痛いマッサージもほぐれてくると何とも無くなってきます✨次はゴルボールでコロコロしてみます そうするとピンポイントで感じる痛い場合が出て来ます💦,そこがほぐれたら指で掴んでみましょう✊出来たらぜひ教えて下さいね👂,。
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